一般两到三个月的猫咪我们就可以让他适当的吃一些蔬菜水果了，毕竟水果蔬菜里面含有的维生素价值很高，适当地食用一些可以很好的帮猫咪身体补充维生素，平时除了蔬菜，我们也可以让猫咪食用一些水果类食物也是可以很好帮他补充身体维生素的，不过只能偶尔食用。

　　·蔬菜类：猫咪适量食用煮熟的胡萝卜、花椰菜、菠菜、白菜和黄瓜等蔬菜，但需要注意适量。因为蔬菜中的水分和纤维含量较高，过多食用可能会导致猫咪腹泻或消化不良。

　　·水果类：猫咪适量食用煮熟的南瓜、红薯、土豆、苹果、梨和西瓜等水果。但需要注意适量。因为水果中的糖分含量较高，过多食用可能会导致猫咪腹泻或肥胖。

　　·肉类：猫咪适量食用煮熟的鸡胸肉、鸡腿肉、瘦牛肉和瘦猪肉等肉类。但需要注意适量。因为肉类中的脂肪含量较高，过多食用可能会导致猫咪肥胖或出现心血管疾病。

　　·鱼类：猫咪适量食用煮熟的鱼肉，但需要注意鱼刺和鱼骨的处理，避免猫咪被刺伤或卡喉。

　　最后强调:所有水果对猫来说都没必要吃，有些水果对猫咪甚至还有毒，家里有水果的时候尽量收好，不要让猫自取，要牢记猫是食肉动物，少吃怡情，多吃伤身!