![草饲牛肉和谷饲牛肉哪个好插图](https://img.uucww.com/upload/09/53/2raqi43ikj1.jpg)
如果是从牛肉口感方面分析,草饲牛肉肉质细嫩、精瘦,更具嚼劲,但是对于烹饪手艺要求较高,而谷饲牛肉肉质嫩滑,味道鲜美,更受人们青睐。
如果是从营养价值以及安全品质方面分析,草饲牛肉要优于谷饲牛肉。
3、营养价值
(1)肉豆蔻酸以及软脂酸含量明显低于谷饲牛肉。
(2)MUFA含量明显低于谷饲牛肉,但是异油酸(VA)含量明显高于谷饲牛肉。
(3)ω-3脂肪酸含量明显高于谷饲牛肉。
(4)DHA和EPA含量明显高于谷饲牛肉。
(5)ω-6脂肪酸含量明显低于谷饲牛肉。
(6)胆固醇含量明显低于谷饲牛肉。
(7)β-胡萝卜素以及α-生育酚含量明显高于谷饲牛肉。
3、营养价值
(1)肉豆蔻酸以及软脂酸含量明显高于草饲牛肉。
(2)MUFA含量明显高于草饲牛肉,但是异油酸(VA)含量明显低于草饲牛肉。
(3)ω-3脂肪酸含量明显低于草饲牛肉。
(4)DHA和EPA含量明显低于草饲牛肉。
(5)ω-6脂肪酸含量明显高于草饲牛肉。
(6)胆固醇含量明显高于草饲牛肉。
(7)β-胡萝卜素以及α-生育酚含量明显低于草饲牛肉。
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